残暑厳しいです。 あまり冷房は好まないけど、さすがにつけてます。 ひんやりしたさわやかな朝、乾燥したキレイな空気、 冷たくておいしい水・・・・ あーー既に避暑地が恋しい～。 下界は暮らしにくい。 さて今日のお弁当です。 ●黒豚のウメ蒸し スーパー半…