気象庁に先駆けて我が家では勝手に「梅雨明け宣言」をしたので（笑） ここのところ洗濯三昧。よく乾くこと。 さて、今日はオットが忙しそう、というので 最悪片手で食べられるよう、おにぎり弁当にしました。 ■玄米おにぎり 昆布のおにぎりとアミの佃煮と梅…