午前中は体がとっても動くので、 天気が良ければ洗濯・掃除（たまに大掃除）、 その日の夜ごはんの一部、次の日のお弁当、次の日の朝ごはんの下ごしらえ、、、と お昼前までに一気に片付けます。 でも、金曜日はお弁当の下ごしらえが不要になり、 余裕が出来…