いつでもどこでも美味しい暮らし

食オタク主婦ブログ

お弁当★甲殻類・他

Vol.144-するめイカのワタ炒め弁当(\300.-)

今日からブログ再開です。 またよろしくお願い致します。 長いこと更新してなかったので、 なんかスラスラと文章が思いつきませんが。 Wiki文法とかも忘れてしまったワ。 早速お弁当にいきます。 ■するめイカのワタ炒め 前日に下ごしらえをします。 イカの胴…

Vol.142-タコあげ弁当(\300.-)

今日も忙しいのでいきなりアップしまーす。 ■タコあげ? タコの唐揚げです。 にんにく醤油と片栗粉をまぶして。 結構大きいプチトマトは甘いです。 ■雷干し四葉きうりとシラスの炒め 四つ葉きうりを塩水に少し浸し、 汁気を絞ってから雷干します。 シラスと…

Vol.141-海老フライ弁当(\450.-)

晴れの日は、ほんとーーーに忙しい~~。 ということで、本日のお弁当です。 ■海老フライ 大きめのブラックタイガーが手に入ったので、 フライを作ろうと思ったら、た、卵が無かった・・・。 ので、卵無しのフライです。 全粒粉を牛乳で溶き、バゲットをすり…

Vol.115-エビたま弁当(\300.-)

さあ、天気だ、 二日分たまっていた洗濯をすます。 オーガニックコットンのシーツの ちょっとした糸くずをとりながら干す。 その間に深呼吸(焼けるぞ・・--;) 朝から掃除もバタバタすませ、 用事もないのにお出かけ気分。 やっぱり、太陽の下がいいー。 気…

Vol.99-ホタルイカの唐揚げ弁当(\380.-)

おおおー、お弁当も99を数えるようになったぁぁ。 地道に楽しく生活出来ることの 幸せを感じます(^^)。 見てコメント下さった方にも感謝! ■ホタルイカの唐揚げ(竜田揚げ) 写真ではホタルイカの形を 留めていませんが・・。 生の新鮮なものが手に入った…

Vol.96-アナゴの竜田揚げ弁当(\400.-)

ううー、いい天気。 出かけたいけど、今日はマンションの配水管清掃とやらで 指定時間に在宅してなければいけない。 やってくれるのは必要だし有り難いのだけど、 勝手に日付も時間も設定されて よほどのことが無い限り、変えられない。 そういえば働いてい…

Vol.71-たこミンチのチヂミ風焼弁当(\280.-)

今日は寒いです。 昨夜久々に湯たんぽを使いました。 最近流行りみたいですが、 ほんと、大発明品ですね。 もっともそれで夜中、途中から暑かったけど(--;) さて、今日のお弁当です。 ■たこミンチのチヂミ風落とし焼き 「たこラグーパスタ」の続きはまだ続く…

Vol.69-海老とブロッコリのマヨ豆板醤炒め弁当(\380.-)

大雪一転、太陽がまぶしいです。 にわかに「爆弾低気圧」って言葉が 昨日今日ニュースで使われていますが、 そんな言葉有ったワケ?? なんとなくドキっとする、あんまり好きじゃないなぁ。 最近出かけることが多く疲れ気味なので 今日は自重してお掃除中止…

Vol.65-芝エビ天甘辛煮弁当(\400.-)

とてもいいお天気。 またコマコマと片付けを始めてしまい、 いつまでたっても座れない・・・。 けど、病み上がり、ほどほどにしておこっと。 最近、「毎日少しずつやる」ということを覚えたので (この年にして)・・・。 今日は、メインの芝エビのせいで ちょっと高…

Vol.61-イカ大根弁当(\350.-)

良いお天気ですねー。 大掃除、昨日は案の定働きすぎて疲れた。 今日はちょっとだけにしよう・・・・、 と毎日思って毎日やりすぎ(笑) 「働き者です」なんて書くと なんかえばっている?えらい?ようですが、 「動いてしまう病気」みたいなもので 本人は(働かな…

Vol.53-ホタテのソテー、玄米の日弁当(\400.-)

今日はお天気が悪かったですねー(TT) 出かけていたのでアップが遅れました。 義母から電話が有って、長電話。 今日の話題は「発芽玄米」。 何を思ったか、突然 「発芽玄米を買おうと思うんだけど、どうなの~?」 という質問。 食べることが大好きな二人が …

Vol.44-牡蠣と春菊のソテー弁当(\400.-)

お天気良いのは今日の前半だけみたいですね。 マンションの上も秋のうろこ雲が埋め尽くして なんとなく見た目気持ちが悪い。 今日は洗濯物を取り込んでから外出しないと いけないなぁ。 さて、今日のお弁当です。 ●牡蠣と生ベーコン、春菊のバター炒め 牡蠣…

Vol27-\350.-干しするめとセロリの紹興酒炒め弁当

今日も天気が悪いけど、洗濯強行。 乾燥機がないので天気との戦いです。 まあ、それも自然でよいか、と。 さて、今日のお弁当を早速アップします。 ●干しするめイカとセロリの炒め物 台湾料理のパクリですが、 私が使ったのは、北海道産の一塩生干しするめ(…

Vol.15-\350.-江戸前アナゴ天弁当-

アバター更新しました。 髪型や雰囲気はそっくり(?!)。 朝から快晴です。 まだ土用のうちだからいいかな、 もう少し様子を見て梅を干そうと思います。 今日のお弁当です。 ●天然江戸前アナゴ天ぷら+にんじんの天ぷら +自家製ガリ、青シソ まだおかあー…

Vol.14-(過去弁)煮ホタテ弁当-

今日は朝から出掛けていましたので、 お弁当もお休み、ということで、 夜の過去弁UPになりました。 ●ごはん、梅干、昆布の佃煮 ●ちび煮ホタテ ●絹さや ●にんじんじゃこ?炒め ●ブロッコリーと長ネギとしいたけの中華炒め ●切っただけの大ちくわ と、いたって…