いつでもどこでも美味しい暮らし

食オタク主婦ブログ

Vol.23-\280.-コチュジャン唐揚げ弁当-

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久しぶりの雨です。
このまま涼しくはならないみたいだけど。

でも天気が良いとじっとしていられない性格なので
たまには休息になって良いわ。

さて、今日のお弁当です。

●若鶏のコチュジャン唐揚げ

にんにく醤油、コチュジャンゴマ油
片栗粉(馬鈴薯澱粉)で揉み込んで一晩、
ほんのり甘くピリ辛な味

●まいたけと葉ネギの白醤油バター炒め

うちはもっぱら「よつ葉バター」です。
(頻繁に\198.-でゲット)
贅沢する時は仏のエシレ。
この二つで間に合っています。
マーガリンは使いません。
でも、バターの使用もほんのちょっとずつ、を
心がけています。


●だだ茶豆とかぼちゃのサラダ

シンプルに塩・胡椒・マヨネーズ
だだ茶豆のせいかなんとなく和風

●焼きはんぺんとワカメの醤油ドレッシング

油はなしです。

●海苔二段+梅干、青唐辛子の醤油漬け

青唐がようやく食べごろになったかな。

昨日は寝るのが遅かったので、眠い。
毎日五時半に起床して、
朝食とお弁当を同時並行で作ります。

我が家は朝食も時間をかけてたくさん食べるので
ある程度の下ごしらえをしてあっても
座るのは約一時間半後。
これでこのあと世に出て働け、と言われたら死んでしまうよ。

つくづくワーキングお弁当作りマザーには尊敬の念。