2008-09-30 Vol.159-鶏からあげの卵とじ弁当(\400.-) お弁当★鶏肉メイン あー、お天気悪いですねー。 寒いし。 朝からホコリを舞い上げないように掃除して、 疲れてしまった。 さて、今日のお弁当です。 ■鶏からあげの卵とじ 諸般の事情により、市販の唐揚げ(でも無添加よ) をカツ煮風にしたものです。玉ねぎ入り。 ■ほうれん草のほんのり塩バター炒め ■ぶり大根の残りの大根 ■茄子のヌカ漬け ■玄米、海苔隠し、梅干、青唐醤油漬け 昨日は諸事情でお出かけ。 でも、私が居なくても、シャトルシェフ(真空調理器)と ヌカ床が勝手にブリ大根とヌカ漬けを作っておいてくれる・・・。 とても重宝しています。 でも、今日のお弁当は画的にいまいちですネ。 *ブログ村に登録しています。 ↓良かったらクリックして行って下さいね。↓ にほんブログ村 ライフスタイルブログ