2008-10-27 Vol.174-春雨炒めと新米おにぎり弁当(\350.-) お弁当★変わりゴハン 午前中は地デジの受信トラブルで 業者が来ていて、つぶれてしまった・・・・。 まあ、天気も良いのでヨシとしましょう。 (まだ未解決なんだけどネ・・・とほほ。) さて、今週も頑張りましょう! ■春雨といんげんの炒め 国産のサツマイモ春雨です。緑豆よりモチモチ。 ネギとしょうがのみじん切りと千切り豚肉で味を出し、 醤油・酒・てんさい糖・水で調味。 春雨にツユを吸わせて最後に蒸したいんげんを。 ■百合根のサラダ 百合根はひとつひとつ剥がしてキレイに洗い、 ササッと塩蒸しします。熱いうちにオリーブ油、醤油で 味付けます。ほっくほくです。 ■赤カブ塩もみ、青しそ ■なめたけ入り卵焼き 新米の時季には必ず、なめたけを常備 私が1人で食べてるだけだけどね~(笑) ■またまた新米おにぎり、おかか、梅干、昆布煮 ウケが良い新米のおにぎり。 表面はしっかり、中はフワッ、ホロッと握るのがワザよ(笑) 梅干のおにぎりは梅酢からとった梅塩で握っています。 ■かき おいしくなりましたね! *ブログ村に登録しています。 ↓良かったらクリックして行って下さいね。↓ にほんブログ村 ライフスタイルブログ